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Via Canova, 13
33010 - Feletto Umberto
Udine

Orari apertura:
Lun - Ven: 15-19

A CURA DI: Serena De Prophetis e Alessandra Bettari

_Alimentazione e autoguarigione

La primavera e le sindromi collegate a Fegato e Cistifellea

LUNEDI 4 MARZO ore 19.30-22.30   

L’alimentazione a sostegno del naturale processo di autoguarigione  dell’organismo sulla base dei principi della macrobiotica, della medicina tradizionale cinese con introduzione di alcuni rimedi naturopatici.
 
La Primavera e’ associata agli organi Fegato e Cistifellea che in questa stagione sono al massimo della loro forza propulsiva. Se a livello energetico questi organi sono in squilibrio si possono manifestare diversi sintomi: sbalzi di umore, eccessi emotivi impulsivi e/o esplosivi, rabbia, ansia nervosa, tensione, impazienza, frustrazione, risentimento.
A livello fisico possiamo soffrire di ripetute cefalee muscolo tensive, allergie e problematiche della pelle.

Durante la lezione Alessandra parlerà di queste tematiche, verranno introdotti alcuni alimenti che favoriscono il riequilibrio e Serena  preparerà un menu ad hoc che gusteremo insieme.

Per info ed iscrizioni:

serenadepro@gmail.com
alessandra.bettari@gmail.com

Data della lezione:
Lunedì 16 Gennaio

Orario:
19:30 – 22.30

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Scoprire la magia, l’anima del cibo, la sua forza vitale è indispensabile perché ci dà la possibilità di una maggiore creatività in cucina e l’abilità di scegliere ed adeguare la nostra alimentazione ai bisogni e ai desideri nutritivi del momento.
E’ l’arte del sapersi ascoltare per imparare a cucinare con fantasia e leggerezza.

Serena De Prophetis 
Insegnante di Cucina Macrobiotica

Alessandra Bettari
Ha vissuto 25 anni in Giappone dove si e’ laureata in Cultura Comparata presso l’universita Sophia di Tokyo. Ha lavorato per molti anni come dirigente aziendale a Tokyo, Londra e Milano al contempo praticando Aikido, Meditazione Zen e successivamente Vipassana.
Problematiche di salute e un forte interesse personale la portano ad intraprendere
gli studi di Naturopatia e Shiatsu.
Oggi si occupa di:
Medicina Tradizionale Cinese
Aromaterapia
Iridologia
Cromopuntura
Fitoterapia
Reflessologia Plantare
Nutrizione Energetica
Shiatsu
E’ Naturopata in formazione con specializzazione in Aromaterapia presso la scuola SIMO di Milano ed è diplomata Operatrice Shiatsu presso Istituto Irte.

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