
A CURA DI: Elisa Calviello
_Movimento Consapevole
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Possiamo chiamarla semplicemente “ginnastica” ma è tanto altro: respiro, mobilità, allungamento, percezione sottile del nostro corpo, equilibrio, centratura, risensibilizzazione di parti specifiche come il nostro pavimento pelvico, per riacquistare elasticità e tenuta.
Aperto a chi vuole rimettere in gioco in modo divertente, stimolante e creativo il proprio corpo per riallienarlo anche agli aspetti mentali ed emotivi.
Durata del corso:
10 Lezioni
Frequenza:
Lunedì – 18:30
Data di partenza:
10 settembre 2022
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